冷えに注意
こんにちは、院長の田辺です。
6月に入って梅雨の季節~夏季に入ってきます。一般的には冬季に体を冷やしやすいと
思われがちなのですが、実は6月~9月が一番注意しなければいけません。
この時期は、汗をかいた後デパート等エアコンの強い場所に入ったり、薄着で寝てしまっ
たりして、知らない間に体を冷やすことが多いのです。
体の冷えは、自然治癒力の低下、さまざまな痛みの悪化につながります。
今のうちから、半身浴、足湯等こまめにおこなって体の冷えに注意しましょう。
腰痛・坐骨神経痛を解消したい方へ
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