冷えに注意 - 名古屋市 名東区で腰痛 坐骨神経痛解消の整体

名古屋身体均整院 一社院

日記・ブログ

冷えに注意

こんにちは、院長の田辺です。happy01

6月に入って梅雨の季節~夏季に入ってきます。一般的には冬季に体を冷やしやすいと

思われがちなのですが、実は6月~9月が一番注意しなければいけません。

この時期は、汗をかいた後デパート等エアコンの強い場所に入ったり、薄着で寝てしまっ

たりして、知らない間に体を冷やすことが多いのです。coldsweats02

体の冷えは、自然治癒力の低下、さまざまな痛みの悪化につながります。

今のうちから、半身浴、足湯等こまめにおこなって体の冷えに注意しましょう。sign03

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